
【九蒸九晒九制熟地黄】是传统补益佳品,是入肾、补肾不可替代之要药,其柔润多汁,最能濡润阴血、填骨髓、长肌肉、生精血、补五脏、利耳目、黑须发、通血脉、祛病延年。这款九制熟地黄,可直接入口嚼服,味道甘甜、柔糯感堪比高级零食,不像煮汤熬药甚是麻烦,容易坚持长时间食疗、缓慢补养,点击小程序链接下单、了解详情:
想象一下,肾就像家里的水龙头总闸。白天阳气足,水压稳;可一到晚上,阴盛阳衰,若肾气虚了,这“闸门”就关不严,自然滴滴答答、频频起夜。
《黄帝内经》早有明训:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。”意思是,尿能不能存得住,关键不在膀胱,而在肾的“气化”能力!
教你一招温和又经典的配伍:桑螵蛸6克、益智仁5克、山药10克,煮水代茶饮。
这仨搭档,堪称“夜尿三剑客”。
桑螵蛸入肝肾经,《本草纲目》称其“补肾固精,止小便数”,专治“睡中遗溺”;
益智仁温脾暖肾,《药品化义》说它“摄涎唾,缩小便”;
山药更不用说,《神农本草经》列为上品,健脾补肾、固摄下元,是“平补三焦”的老好人。
剂量保守,安全温和,适合轻度夜尿频(比如每晚2次以上、清长无痛)。
但注意啦!若是口干舌红、小便黄赤、心烦失眠,那可能是“心肾不交”或“下焦湿热”,这方子就不合适了,中医最讲究辨证,不能见尿多就补肾,那叫“闭门留寇”!
有趣的是,养生讲“固摄元气”。《抱朴他》云:“保精如守城。”夜里频繁起夜,不只是扰眠,更是精气外泄之象。
“收摄六根”,其中“意根”安定,则肾志自固。所以,睡前少看手机、不思虑过度,也是“治未病”的妙法。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
网上股票配资开户,燕郊配资最便宜的公司,同花顺配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。